Peruskurssit 2019

Peruskurssit alkavat tammikuussa 2019 seuraavasti: Aikuiset: Potkunyrkkeily lauantaina 26.1 klo 13. Brasilialainen jujutsu / lukkopaini sunnuntaina 27.1 klo 13. Pekiti-Tirsia Kali tiistaina 29.1 klo 18 (Ikäraja 18 vuotta). Aikuisten peruskurssin hinta 120€. Yhdellä maksulla voit halutessasi käydä kaikkien lajien peruskursseilla, sunnuntain kuntopiirissä ja maanantain sekä keskiviikon kuntokickboxingissa. Mukaan peruskurssille pääsee noin kahden viikon ajan aloituksesta. Peruskurssit kestävät noin 2,5kk (kaksi …

Loppuvuoden treeniajat

NKU viettää Joulua ja lomailee seuraavasti: AIKUISET *KUNTORYHMÄ lomailee vk52 sekä 31.12 *KALI lomailee vk 52 sekä 1.1.2019 *BJJ lomailee 23-25.12 sekä 31.12. *LIIKKUVUUS lomailee 3.1.2019 *VOIMAILU lomailee 23.12 – 31.12 *LUKKOPAINI lomailee 25.12 sekä 1.1.2019 *KB lomailee 22.12, 25.12, 27.12, 29.12 sekä 1.1.2019 MUKSUT / JUNNUT *BJJ muksut lomailee 21.12 – 10.1.2019 *BJJ junnut lomailee 21.12 – 2.1.2019 (lauantain …

Poikkeavat aikataulut tulevana Itsenäisyyspäivänä sekä viikonloppuna.

Poikkeavat aikataulut tulevana Itsenäisyyspäivänä sekä viikonloppuna. Torstaina (Itsenäisyyspäivä) 6.12 Pystypuoli: Ei ole liikkuvuus treeniä. 17–18.30 Potkunyrkkeily (HUOM. AIKA!) ************* Painipuoli: 17.15 – 18.30 BJJ junnut 18.30 – 20.00 BJJ ************* 8.-9.12. viikonlopulle Kickboxing-alueleirin vuoksi: La 8.12. KB leirin rekisteröityminen klo 10:30–11.00 KB leiri 1. harjoitus klo 11.00–12.30 12.30 -14.00 BJJ kisajunnut (sin) / BJJ sparrit (musta) KB leiri 2. harjoitus …