Heinäkuun aikataulut

Heinäkuussa on poikkeavat aikataulut. Kannattaa seurata myös NKU:n facebook-ryhmiä ekstra treeneistä ja itse aktiivisesti tiedustella niitä.

Heinäkuun harjoitus aikataulut

Ma 18–19.30 BJJ

Ti 17–18.15 KB
18.15–19.45 lukkopaini

Ke 18–19.30 BJJ

To 17–18.15 BJJ junnut
18.15–19.30 KB
19.30–21 BJJ

Pe 17–18.15 BJJ sparri
18.15–19.45 Pekiti tirsia kali
19.45–21 Pekiti tirsia kali sparri

La 10–11 lukkopaini sparri
11–12.15 BJJ
12.15–13.45 BJJ junnut kisa
15.15–16.45 Pekiti tirsia kali

Su 15–16 KB sparri