Pieni hetki...

Category Archives: Lajit

Vuoden 2018 ensimmäinen peruskurssi

Vuoden 2018 ensimmäinen peruskurssi

Nokian Kamppailu-Urheilijoiden seuraavat aikuisten peruskurssit alkavat lauantaina 27.1.2018. Ikäraja peruskursseille on 13 vuotta ja mukaan peruskurssille pääsee kahden viikon ajan aloituksesta. Huom! Junnuille on seurassa omat ryhmät, joten ole yhteydessä lajivastaaviin. Potkunyrkkeily, Brasilialainen jujutsu / lukkopaini. Kesto 2,5kk, hinta 110€. (kaksi ilmaista kokeilukertaa) Maksutavat: – käteinen – tilisiirto – Smartum – Sporttipassi aka ePassi – […]

Lue lisää...

Pekiti Tirsia Kali-perjantaisin NKU:lla

Pekiti Tirsia Kali-perjantaisin NKU:lla

PEKITI TIRSIA KALI harjoitukset alkavat NKU:lla ja ovat jäsenille ilmaiset. Ohjaajana toimii Antti Mustaniemi. Treenit ovat perjantaisin BJJ-muksutreenien jälkeen klo 19:15 – 20:45 ja tarkoitettu alkuun ainoastaan NKU:n aikuisille jäsenille! Aiempaa kokemusta lajista ei tarvitse olla. Tarkoitus olisi kerran viikossa harjoitella Pekitin perusteita matalalla kynnyksellä. Mukaan tarvitset ainoastaan normaalit sisäliikuntavarusteet ja halutessasi juomapullon. ”Pekiti-tirsia kali […]

Lue lisää...

Seuraavat peruskurssit 21.1.2017

Seuraavat peruskurssit 21.1.2017

Nokian Kamppailu-Urheilijoiden seuraavat aikuisten peruskurssit alkavat lauantaina 21.1.2017. Ikäraja peruskursseille on 13 vuotta ja mukaan peruskurssille pääsee kahden viikon ajan aloituksesta. Huom! Junnuille on seurassa omat ryhmät, joten ole yhteydessä lajivastaaviin. Potkunyrkkeily, Brasilialainen jujutsu / lukkopaini. Kesto 2,5kk, hinta 110€. (kaksi ilmaista kokeilukertaa) Maksutavat: – käteinen – tilisiirto – Smartum – Sporttipassi aka ePassi – […]

Lue lisää...

Peruskurssit alkavat 17.9.2016

Peruskurssit alkavat 17.9.2016

Potkunyrkkeily, Brasilialainen ju-jutsu ja lukkopaini. Hintaan 110€ saat käydä halutessasi kaikkien lajien peruskurssit. Ensimmäiset harjoitukset sekä ilmoittautuminen 17.9. NKU:n salilla. Brasilialainen ju-jutsu sekä lukkopaini klo 11.-12.15 ja potkunyrkkeily klo 15.-16.15. Tervetuloa!

Lue lisää...

K1-leiri Kankaanpäässä

K1-leiri Kankaanpäässä

Aika: 11.7.2015 Paikka: Kankaanpään Liikuntakeskus, Jämintie 10 Porin Ju-jutsuseura järjestää K1-leirin Kankaanpäässä. Leirin ohjaa Kickboxing Teamin päävalmentaja Leif ”Lepa” Stenius 2.dan. Leirin aiheena ovat tekniikat vasenkätisiä  ja eri pituisia vastustajia vastaan. Leirillä on mahdollisuus suorittaa keltaisia ja oransseja vöitä.   Aikataulu: Klo. 11.00 – 12.30 Harjoitus 1 Klo. 14.00 – 15.30 Harjoitus 2 Klo. 15.30 […]

Lue lisää...

Kesäkuun aikataulut

Kesäkuun aikataulut

Harjoitusaikataulu KESÄKUU 2015 MA 17.00 – 18.15 BJJ 18.15 – 19.30 Kick TI 17.00 – 18.15 Kick kunto 18.15 – 19.15 Kick sparri KE 18.30 – 20.00 BJJ TO 17.00 – 18.15 Junnu BJJ & Muksu BJJ 18.15 – 19.45 Kick 19.45 – 21.00 Ladythai (ei 18.6.) PE 17.00 – 18.00 BJJ sparri LA 10.00 […]

Lue lisää...

KAMPPAILUKERHO

KAMPPAILUKERHO

Kamppailukerho on 5-7v tarkoitettu liikuntakerho, jossa lapset tutustuvat kamppailu-urheiluun. Ideana on leikkien ja pelien avulla tehdä tasapaino-, koordinaatio- sekä nopeusharjoitteita. Harjoitteet kehittävät monipuolisesti lapsen liikunnallisia taitoja. Lapsen yksilöllinen kehitys liikunnassa huomioidaan. Kaikki tapahtuu leikkien kautta. Harjoituksista opettelemme matto- ja pystykamppailun perusteita leikkien lomassa. Kamppailuharjoittelu on turvallista ja sillä pyritään myös kokonaisvaltaiseen kehonhallinnan kehittämiseen. Kamppailukerhossa ei […]

Lue lisää...