Viikon 28 poikkeavat harjoitukset

Maanantaina 8.7 kuntopotkunyrkkeily klo 18 -19.30. Keskiviikkona 10.7 BJJ-junnut:klo 17:15 bjj junnutreenit peruttu, koska: Riku Hapulahti ohjaa kahdet BJJ-harjoitukset junnuille (<18v)klo 11-12.30klo 13-14.30Illalla mahdollisuus osallistua vielä kolmansiin harjoituksiin, jotka ovat aikuisille suunnatut. Näissä treeneissä vähintään v. 2008 syntynyt ja useampi treenivuosi jo takana.Treenipäivän hinta 10€/päivän treenit ja 5€/illan treeni. Keskiviikkona 10.7 BJJ aikuiset:Riku Hapulahti ohjaa BJJ-harjoitukset aikuisille klo 18.30-20.30.Hinta NKU:n …

Kesäkuukausien poikkeukset harjoitusaikoihin.

Seuran jäsenillä on vapaa pääsy harjoittelemaan salille ohjattujen harjoitusten ulkopuolella. Lisäksi erikseen pidettävistä harjoituksista ilmoitellaan seuran sometileillä. Kannattaa myös itse olla aktiivinen ja kysellä ohjaajilta ja muilta harrastajilta mahdollisuuksista treenailla kesäaikana, vaikka ohjelmassa ei jollekin päivälle olisikaan harjoituksia merkittynä.

Thainyrkkeilyleiri 29.6.2019

Ohjaaja: Thongchai ”Thep” Lamomprom.                                                      . Aikataulu: Ilmoittautuminen ja maksaminen klo 9.30 alkaen. harjoitus klo 10.30–12.00 harjoitus klo 13.30–15.00 Hinta: 10€/harjoitus, 20€/molemmat harjoitukset. Kenelle: kaikille pystyottelusta kiinnostuneille. Varusteet: vähintään nyrkkeilyhanskat, säärisuojat, hammassuojat ja miehillä alasuojat. Sijainti: Tanhuankatu 2, 37100 Nokia, NKU:n sali. (Nansotalo 3.krs, sisäänkäynti radan puolelta) http://www.nku.fi/yhteystiedot/ Tiedustelut: kimmo.ojanpaa(ät)gmail.com

NKU BJJ-salikisat

Nokian Kamppailu-Urheilijat (NKU) järjestää Brasilialaisen Jiu Jutsun salikisat omalla salillaan Nokialla lauantaina 11.5.2019. Kilpailut otellaan minimissään kahdella ottelualueella oikeassa salikisahengessä. Luvassa ei ole suuria palkintoja, mutta joka sarjan kolme parasta tullaan palkitsemaan. Hienonta kaikessa on, että tarjolla on sitäkin mahtavampaa urheilujuhlan tuntua. Ilmoittautuminen kisoihin tapahtuu BJJ-liiton sivuilla ja päättyy 08.05.2019. Osallistumismaksu 10€. Ovet kisapaikalle avautuvat klo 8.30, jolloin pääsee jo …

Peruskurssit 2019

Peruskurssit alkavat tammikuussa 2019 seuraavasti: Aikuiset: Potkunyrkkeily lauantaina 26.1 klo 13. Brasilialainen jujutsu / lukkopaini sunnuntaina 27.1 klo 13. Pekiti-Tirsia Kali tiistaina 29.1 klo 18 (Ikäraja 18 vuotta). Aikuisten peruskurssin hinta 120€. Yhdellä maksulla voit halutessasi käydä kaikkien lajien peruskursseilla, sunnuntain kuntopiirissä ja maanantain sekä keskiviikon kuntokickboxingissa. Mukaan peruskurssille pääsee noin kahden viikon ajan aloituksesta. Peruskurssit kestävät noin 2,5kk (kaksi …

Loppuvuoden treeniajat

NKU viettää Joulua ja lomailee seuraavasti: AIKUISET *KUNTORYHMÄ lomailee vk52 sekä 31.12 *KALI lomailee vk 52 sekä 1.1.2019 *BJJ lomailee 23-25.12 sekä 31.12. *LIIKKUVUUS lomailee 3.1.2019 *VOIMAILU lomailee 23.12 – 31.12 *LUKKOPAINI lomailee 25.12 sekä 1.1.2019 *KB lomailee 22.12, 25.12, 27.12, 29.12 sekä 1.1.2019 MUKSUT / JUNNUT *BJJ muksut lomailee 21.12 – 10.1.2019 *BJJ junnut lomailee 21.12 – 2.1.2019 (lauantain …

Poikkeavat aikataulut tulevana Itsenäisyyspäivänä sekä viikonloppuna.

Poikkeavat aikataulut tulevana Itsenäisyyspäivänä sekä viikonloppuna. Torstaina (Itsenäisyyspäivä) 6.12 Pystypuoli: Ei ole liikkuvuus treeniä. 17–18.30 Potkunyrkkeily (HUOM. AIKA!) ************* Painipuoli: 17.15 – 18.30 BJJ junnut 18.30 – 20.00 BJJ ************* 8.-9.12. viikonlopulle Kickboxing-alueleirin vuoksi: La 8.12. KB leirin rekisteröityminen klo 10:30–11.00 KB leiri 1. harjoitus klo 11.00–12.30 12.30 -14.00 BJJ kisajunnut (sin) / BJJ sparrit (musta) KB leiri 2. harjoitus …

Potkunyrkkeilyn alueleiri Nokialla 8-9.12.2018

Suomen Potkunyrkkeilyliitto ja Nokian Kamppailu-Urheilijat ry järjestää Nokialla ensimmäisen alueleirin 8-9.12.2018. Potkunyrkkeilyn talven alueleiri Nokialla, Nokian Kamppailu-Urheilijoiden isännöimänä. Leirin ohjaa lajipiireissä mainetta niittänyt arvokisamitalisti Anne Katas (2.dan). Leiri on tarkoitettu kaikille potkunyrkkeilyn tekniikasta ja taktiikasta kiinnostuneille lajista ja vyöarvosta riippumatta. Leirillä opetetaan toimivaa ja monipuolista potkunyrkkeilytekniikkaa ja -taktiikkaa. Leirille tarvitaan varusteiksi vähintään nyrkkeilyhanskat, säärisuojat, hammassuojat ja miehillä alasuojat. Leirin yhteydessä …

Sali varattu kahtena aamuna

Sali on varattu ulkopuoliselle maanantaina 12.11 klo 8-11 sekä tiistaina 4.12 klo 8-11. Sali ei ole tuolloin seuran jäsenten käytössä. – hallitus