Ma 2.4.2018 treenit

Maanantaina 2.4.2018 – Ei ole junnupotkista – BJJ normaalisti klo 18.15-19.30 – Ei kuntokickboxingia, mutta normaali kickboxing harjoitus pidetään klo 19.30 alkaen. Tähän harjoitukseen voivat osallistua myös kuntokickboxingissa käyvät.

Vuoden 2018 ensimmäinen peruskurssi

Nokian Kamppailu-Urheilijoiden seuraavat aikuisten peruskurssit alkavat lauantaina 27.1.2018. Ikäraja peruskursseille on 13 vuotta ja mukaan peruskurssille pääsee kahden viikon ajan aloituksesta. Huom! Junnuille on seurassa omat ryhmät, joten ole yhteydessä lajivastaaviin. Potkunyrkkeily, Brasilialainen jujutsu / lukkopaini. Kesto 2,5kk, hinta 110€. (kaksi ilmaista kokeilukertaa) Maksutavat: – käteinen – tilisiirto – Smartum – Sporttipassi aka ePassi – Edenred Virikeseteli – Tyky-online – …

Joulutauko 15.12.2017-7.1.2018

NKU:n ohjatut harjoitukset ovat joulutauolla perjatai 15.12.2017-sunnuntai 7.1.2018. Sali on kuitenkin harrastajien vapaassa käytössä koko tauon ajan. Vuoden 2018 ohjatut harjoitukset alkavat maanantaina 8.1 NKU toivottaa harrastajilleen oikein hyvää joulua ja uuttavuotta 2018.

Liikettä ja liikkuvuutta

Nokian Kamppailu-Urheilijoilla harjoitellaan liikkuvuutta ja liikkumista kahden kerran minileirillä. Liikkumista itseä haastavilla tavoilla, liikkuvuutta lisääviä harjotteita ja notkeutta kehittäviä venytyksiä. Tule molempiin tai vain toiseen, tunnit ovat erisisältöisiä ja sopivat kaikille joilla on ihmiskeho. Ensimmäinen kerta: torstaina 9.11.2017 klo 19:30–21:00. Toinen kerta: sunnuntaina 12.11.2017 klo 11:00-12:30. NKU:n jäsenille ilmainen, muilta 10 euroa.

Junnu Cup VI Nokialla

Nokian Kamppailu-Urheilijat (NKU) järjestää BJJ Junnu Cup VI Nokialla 3.12.2017. Kilpailut otellaan Harjuniityn juurivalmistuneessa liikuntahallissa NKU:n upouusilla, Nipponsportin toimittamilla, tatameilla kolmella eri ottelualueella. Nokialla tapahtuvan BJJ-viikonloppuilottelun (Eden Open & Junnu Cup VI) kunniaksi yhteistyökumppanimme Nipponsport palkitsee kisattujen painosarjojen voittajat tuotepalkinnolla. Kisapaikalla puffetti, jossa myynnissä kahvia/teetä, virvokkeita sekä suolaista ja makeaa pikkupurtavaa. Lisäksi paikalla Nipponsportin myyntipiste, josta kätevästi hankittavissa tuotteita pukinkonttiin. …

Eden Open 2017

Nokian Kamppailu-Urheilijat (NKU) järjestää Brasilialaisen Jujutsun salikisat Nokialla 2.12.2017. Kilpailut otellaan Harjuniityn juurivalmistuneessa liikuntahallissa NKU:n upouusilla, Nipponsportin toimittamilla tatameilla kolmella eri ottelualueella. Nokialla tapahtuvan BJJ-viikonloppuilottelun (Eden Open & Junnu Cup VI) kunniaksi yhteistyökumppanimme Nipponsport palkitsee kisattujen painosarjojen voittajat tuotepalkinnolla ja Kylpylähotelli Eden Avoimien painoluokkien voittajat Edenin (2 hlö) majoituslahjakortilla. Kisapaikalla puffetti, jossa myynnissä kahvia/teetä, virvokkeita sekä suolaista ja makeaa pikkupurtavaa. …

Pekiti Tirsia Kali-perjantaisin NKU:lla

PEKITI TIRSIA KALI harjoitukset alkavat NKU:lla ja ovat jäsenille ilmaiset. Ohjaajana toimii Antti Mustaniemi. Treenit ovat perjantaisin BJJ-muksutreenien jälkeen klo 19:15 – 20:45 ja tarkoitettu alkuun ainoastaan NKU:n aikuisille jäsenille! Aiempaa kokemusta lajista ei tarvitse olla. Tarkoitus olisi kerran viikossa harjoitella Pekitin perusteita matalalla kynnyksellä. Mukaan tarvitset ainoastaan normaalit sisäliikuntavarusteet ja halutessasi juomapullon. ”Pekiti-tirsia kali on filippiiniläinen taistelutaito, joka on …

Temppukerho 5-7 vuotiaille sunnuntaisin

Seuramme tiloissa toimii myös temppukerho sunnuntaisin kl 14:30-15:30, tuona aikana kaikki ainakin 5-7 vuotiaat ovat enemmän kuin tervetulleita jumppailemaan hyvinkin vauhdikkaissa merkeissä. Kuten kuvistakin näkyy eivät iät ole kiveen kirjattuja vaan porukkaa otetaan todellakin mukaan avosylin ainakin siihen pisteeseen saakka kun salimme tilat turvalliseen liikkumiseen antavat mahdollisuuden. Ikäsuositusta nuorempien kohdalla toivotaan vanhemmilta myös valmiutta osallistua, etteivät he täysin sido vetäjiä …

Syksyn peruskurssit alkavat la 2.9.

Nokian Kamppailu-Urheilijoiden seuraavat aikuisten peruskurssit alkavat lauantaina 2.9.2017. Ikäraja peruskursseille on 13 vuotta ja mukaan peruskurssille pääsee kahden viikon ajan aloituksesta. Huom! Junnuille on seurassa omat ryhmät, joten ole yhteydessä lajivastaaviin. Potkunyrkkeily, Brasilialainen jujutsu / lukkopaini. Kesto 2,5kk, hinta 110€. (kaksi ilmaista kokeilukertaa) Maksutavat: – käteinen – tilisiirto – Smartum – Sporttipassi aka ePassi – Edenred Virikeseteli – Tyky-online – …

Elokuun tarjous!

Elokuun aikana kaikille 6kk harjoitteluaikaa ostaville 1kk kaupan päälle.