Ajankohta:
Lauantai 23.9.2023 klo 11.00 – 16.00

Tervetuloa Nokialle painimaan sankoin naisjoukoin!

Vetäjänä kokeneet kisakoneet Elvira Karppinen ja Sara Lehto. Luvassa kahdet treenit, toiset gi:llä ja toiset NoGi ja sparrit perään.
Seminaaripäivä pidetään Nokian Kamppailu-urheilijoiden salilla, joka sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien (esim. Tre ja Porista päin juna pysähtyy suoraan salin vieressä)

Seminaarin hinta on 40€.

Seminaaripäivään ovat tervetulleita kaikki naiset iästä ja kokemustasosta riippumatta!

Aikataulu:
11.00-12.30 NoGi – Elvira
12.30-13.00 tauko
13.00-14.30 Gi – Sara
14.30 -> sparrit

Lisätietoja Saralta:
saralehto@outlook.com
Facebook tapahtuma