Nokian Kamppailu-urheilijat


Kamppailun ja kuntoilun erikoisseura

Kamppailun ja kuntoilun erikoisseura


Nokian Kamppailu-Urheilijat ry on kamppailun ja kuntoilun erikoisseura. Seurassa voit harrastaa mm. Thai-, potkunyrkkeilyä, Brasilian Jujutsua, lukkopainia... Treenejä on niin kilpaharrastajille, kuin kuntoilijoillekkin - lapsista aikuisiin.

Viimeisimmät uutiset

  • Kuntoryhmät kaikille harrastajille!

    Kuntoryhmät kaikille harrastajille!

    Etkö ehtinyt peruskurssille? Ei hätää. NKU tarjoaa ryhmiä, jotka eivät vaadi peruskurssia. Näihin ryhmiin voi hypätä mukaan koska vaan. Mukaan voi tulla kaiken kuntoiset sillä kunto kohoaa harjoituksissa varmasti. Ladythai torstaisin klo 19.45-21.00 on ryhmä vain naisille. Se on kuin kuntonyrkkeilyä, mutta mukana myös potkut. Ladythai ryhmässä ei oteta kontaktia kaveriin. Kalorit saavat silti kyytiä,

  • Uuden harrastajan infopaketti

    Uuden harrastajan infopaketti

    Tervetuloa uusi harrastaja! Tässä pieni infopaketti joka auttaa sinua uuden harrastuksen alkuun. Harjoituksissa – Tullaan ajoissa – Pestään jalat pukuhuoneessa – Pidetään kynnet lyhyinä – Korut jätetään pois – Ei tulla sairaana harjoituksiin – Huomioidaan muut harjoittelijat – Noudatetaan harjoituksen vetäjän ohjeita Salilla opittujen taitojen käyttäminen muualla kun harjoituksissa, kilpailuissa tai leireillä on kielletty. Mahdollinen



 
 

Viimeisimmät Facebook uutiset

Nokian Kamppailu-Urheilijat lisäsi uuden kuvan. ... lue lisääSee Less

6 days ago  ·  

Lue lisää Facebookissa

Potkunyrkkeilyn, brasilian jujutsun sekä vapaaottelun peruskursseilla runsas osanotto. (4 photos) ... lue lisääSee Less

2 weeks ago  ·  

Lue lisää Facebookissa

Syksyn kamppailukerho on alkanut ja mukana oli uusia lapsia. Lämmin tuli ja kaikilla oli kivaa. ... lue lisääSee Less

2 weeks ago  ·  

Lue lisää Facebookissa

Vyökokeessa kymmenen yrittäjää ja kaikki saivat vyön. Onnittelut kaikille. ... lue lisääSee Less

2 weeks ago  ·  

Lue lisää Facebookissa

NKU:n salilla oli tänään potkunyrkkeilyn vyökoe. Kymmenestä kolme suoritti oranssin ja seitsemän keltaisenvyön. Onnittelut kaikille hienosta suorituksesta.

Vyökokeen piti Sami Tomann
... lue lisääSee Less

2 weeks ago  ·  

Lue lisää Facebookissa